Im Rahmen unserer regelmäßigen Impuls-Einheiten fand an diesem Samstag das Kumite-Training mit Oli statt. Wie bringt man einen Kizami-Zuki oder einen überlaufenen Gyaku-zuki schnell ins Ziel und wofür gibt es nach den neuen WKF-Regeln Punkte? 

Diese Fragen versuchten wir direkt mit dem Partner umzusetzen. Das alles natürlich mit Schutzausrüstung und auf unseren Wettkampf-Matten. Das hat Spaß gemacht!

Wir wünschen allen unseren Mitgliedern und Freunden einen guten und vor allem gesunden Start ins neue Karatejahr. Hier die Terminübersicht bis April:

Montag, 05.01.2026: Trainingsstart für alle Gruppen im neuen Jahr

12.02. 16.02.2026: Karneval, kein Training

Donnerstag, 26.03.2026: Training und Prüfung
•19:00 Uhr: Gemeinschaftstraining
•20:00 Uhr: Prüfung bis 1. Kyu (nur nach Absprache)

30.03.- 10.04.2026: Ferien NRW; während der Ferien findet nur ein Gemeinschaftstraining/Woche statt. 
Die Termine hierfür sind: Donnerstag, 02.04. und 09.04.2026, jeweils 19:30 - 21:00 Uhr.

Die Termine für das Impulstraining:
31.01.2026 Kata
28.02.2026 Kumite
07.03.2026 Kata

Zum Jahresausklang haben wir auch in diesem Jahr wieder fleißig trainiert und die letzten Kyu-Prüfungen durchgeführt. 

Prüferin Sandra zeigte sich sehr zufrieden mit den Leistungen und konnte den nächstes Kyu-Grad bestätigen. Wir gratulieren zum 7. Kyu: Jacqueline und Keiko sowie Christian zum 4. Kyu, der damit den Sprung in die Oberstufe geschafft hat.

Mehr Fotos von Heiko Specht findet Ihr in unserer Galerie.

Samstag, den 29. November konnten wir wieder einmal mit Georg Karras einen Shotokan-Lehrgang in Frechen ausrichten. Themen waren die Katas Heian Sandan und Godan sowie Gojushiho Sho und Dai, die intensiv trainiert wurden. 

Unser Dojo war gut gefüllt und Georg zeigte auf, wie wichtig auch kleine Details in den Katas sind, um sie wirklich auf hohem Niveau vortragen zu können.

Die schönen Bilder haben wir wieder einmal dem Fotografen unseres Vertrauens, Heiko Specht, zu verdanken. Mehr in der Galerie.