Nach einem schönen Sommerfest gleich wieder zum Training! Mit diesem Vorsatz kamen viele an diesem Montag zum Gemeinschaftstraining, sodass die Halle voll war. Mit besonderer Einsatzfreude waren natürlich diejenigen dabei, die sich nach dem Training der nächsten Kyu-Prüfung stellen wollten. Nach über einer Stunde Training und einer weiteren halben Stunde Prüfungszeit konnten sie Prüfer Kurt Rhode überzeugen und die nächste Kyu-Stufe erreichen. Wir gratulieren ganz herzlich Stefan Körner und Frank Pfaff zum 8. Kyu sowie Lars Grimm, Björn Hennings und Alfred Janssen zum 6. Kyu.

Fast schon Tradition ist es geworden, dass Heiko Specht bei unseren Prüfungen und Veranstaltungen Fotos schießt, was ihm dieses Mal besonders gut gelungen ist. Mehr davon in unserer Foto-Galerie.

Bereits zum zweiten Mal fand unser Sommerfest in der Grillhütte Herbertskaul in Frechen statt. Die mitten im Grünen gelegene Hütte ist sehr schön gelegen und bietet reichlich Platz für uns und unsere Kinder. Am Samstag den 30. Mai kamen rund 50 Mitglieder, Angehörige und Kinder der Einladung nach und schlemmten und feierten gemeinsam bis zum späten Abend. Es war ein super Tag, auch wenn das Wetter nicht immer mitspielte. Aber das war schnell vergessen bei den leckeren Grillsachen und einem frischen Kölsch. Wir waren uns alle einig, dass wir das im nächsten Jahr wiederholen wollen. Noch mehr Fotos  sind in unserer Galerie.

Nach langer Zeit sind nun die Umbauarbeiten in der Turnhalle der Edith-Stein-Schule fertig gestellt worden. Wir können ab Montag, den 8. Juni wieder in "unserer" Halle trainieren und sämtliche Trainingseinheiten dort stattfinden lassen. Für die Mittel- und Oberstufe ändert sich zum jetzigen Zeitplan nicht viel, nur der Anfängerkurs muss leider auf die Tage Dienstag und Donnerstag wechseln. Wir hoffen, dass alle den Wechsel ermöglichen können.

Hier sind die Zeiten ab Montag, 8. Juni 2015: Trainingszeiten

Bis zu diesem Zeitpunkt gelten auch weiterhin die unten genannten Trainingszeiten und Termine in der Judohalle Herbertskaul bzw. im Gymnasium Frechen. 

Neben einer ausgewogenen Trainingsaufteilung von Kihon und Kumite möchten wir uns bis zu den Sommerferien Montags in der Oberstufe mit den 3 Tekki Katas beschäftigen. Aufbauend auf die Tekki Shodan sind die beiden folgenden Tekkis zwar recht minimalistisch aber auch sehr anspruchsvoll in der technischen Ausführung. Durch den Stand Kiba-dachi fordern die Katas eine hohe Körperspannung und viel Kraft in den Beinen.

Hier die Ausführung der Tekki Nidan von Bundestrainer Karamitsos:

Hier findet Ihr die Tekki Sandan, ebenfalls vorgetragen von Karamitsos und die Lehrgangsausschreibungen für den 06.06. in Köln und 20.06. in Mendig.