Viele werden es nicht glauben, aber es ist wahr: die Sanitäranlagen in unserer Stammhalle in der Elisabeth-Stein-Schule werden endlich saniert. Die Stadt Frechen hat hierfür zunächst eine Bauzeit bis Januar 2015 angesetzt. Wir hoffen das Beste! 

Gleichzeitig haben wir vom Frechener Sportamt sehr gute Ausweichhallen und -zeiten zur Verfügung gestellt bekommen. Günstigerweise ändern sich auch nicht unsere Trainingstage Montag und Donnerstag, die bei vielen schon fest in der Wochenplanung verankert sind. Bitte beachtet die neuen Trainingszeiten und Trainingsorte für die Übergangszeit. Wir hoffen, dass alle für diesen kurzen Zeitraum damit zurechtkommen, freuen uns aber, dass wir im Grunde keinen Trainingsausfall haben werden.

In der Oberstufe beginnen wir Donnerstag mit der Kata "Jion". Hier werden wir uns 3-4 Trainingseinheiten neben dem Erlernen des Ablaufs natürlich auch mit dem dazugehörigen Bunkai beschäftigen.

Bundestrainer Efthimios Karamitsos ist hier mit seiner beeindruckenden Vorführung der Jion zu sehen.

In der Mittelstufe werden zunächst noch die Katas Heian 1-3 trainiert. In Kürze beginnen wir aber auch hier mit der Heian Yondan. Weitere Infos zum Startzeitpunkt folgen noch.

Nach den langen Ferien startet nun endlich unser Vereinstraining am kommenden Donnerstag, den 21. August zu den regulären Zeiten. Das heißt:

19:00 Uhr: Mittelstufe ab 8. Kyu (auch der letzte Anfängerkurs)

20:30 Uhr: Oberstufe ab 5. Kyu

Sicher haben einige während der Ferien das Angebot in Bonn genutzt oder sich auf andere Art fit gehalten. Wie auch immer: wir freuen uns auf den Trainingsauftakt mit unseren Mitgliedern und Freunden am Donnerstag. 

Von 07.07.-19.08.2014 sind die  Sommerferien. In diesem Jahr bieten wir kein eigenes Ferientraining an, sondern empfehlen das Training in Bonn. Treffpunkte zu Fahrgemeinschaften sind intern bekannt gegeben worden.

07.07.-18.08.2014 Sommertraining Bonn.pdf

21.08.2014: erster regulärer Trainingstag nach den Sommerferien zu den gewohnten Zeiten

Wir wünschen alles Karatekas unf Freunden eine schöne Sommerzeit und freuen uns aufs Wiedersehen nach den Ferien oder auch mal in Bonn.